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    矫正不良的生活和训练习惯，夯实基础力量和身体素质，注重把底子打牢，这些方面可能在运动员职业生涯早期感觉上不太明显，谁的训练还不是从基础开始的呢，但是他带着刘阳宇，一路冲到现在，已经达到世界一流乃至顶尖水平后，特别能有心得体会。

    美国田径项目为什么总体比较强，其实很大部分跟科学的训练方式是有关系的。他在国外的时候有观察过，很多美国选手的训练并非遵循国内“三从一大”的原则，反而是强调于基础训练，时间上并没有太大的压迫，反而强调训练的效率和质量。其中尤其是基础的训练方面，更加有特色和代表性。

    很多美国田径选手都不单纯是练田径，或者说在成为职业田径运动员之前，在各自的高中大学，都会接触各种项目的基础训练。其中不乏很多都有经历过橄榄球、篮球等项目的训练。

    体育氛围好，运动员有了较长时间的基础训练，身体素质个人能力明显更高，转入田径领域，再接受专项训练指导之后，成绩往往能够突飞猛进。

    至于人种问题，这个肯定是有的，但除了美国之外，黑人遍布非洲和美洲，欧洲各国也多的是，但这些地区国家的选手，除了偶尔蹦跶出一些天赋顶尖的选手外，在整体实力上美国田径依旧最为强大。

    其中这些年牙买加、特立尼达和多巴哥这些中美洲加勒比海域的小国，大量的运动员教练员留美求学后，也带回了很多先行的训练理念，在国际上的成绩也一年好过一年。

    尤其是体教结合，以中学为载体注重基础训练的教学培养模式，一个项目的金牌夺冠，可能一两个天赋顶级的运动员就能做到，但一个项目的崛起，则离不开大量的基础训练培养和良好的竞赛机制。

    不过，孙潮生和聂方平的训练理念不一样，他虽然觉得聂方平的训练方式在某些方面是有所裨益，但并不完全认同这种训练方式，在他看来运动员不能离开赛场，训练和比赛应该是有机结合起来的。

    像本次参加室内锦标赛，他带着刘阳宇就是抱着“玩玩”的心态，以一种轻松的态度参加比赛，把这是一场训练课。

    现在刘阳宇的冬训和春训的界限已经不是非常明晰，比赛和训练融合得特别好。以赛带练已经成为刘阳宇的训练模式，这也是和国际接轨的训练方式。孙潮生有些遗憾的是，国内许多教练员和运动员都没有体会到比赛刺激训练带来的好处。

    “会不会太早了点？”聂方平听到孙潮生说起这个，眉头微微皱了起来，其实之前两人也聊过一次，只是那次没有像今天这么直白。

    “不早了。”孙潮生摇了摇头，“我也差不多是在叶钦这个年龄，把刘阳宇带着出国比赛的。头两年参加的也是国际上的低级别比赛，到了02年03年就拿到了国际田联大奖赛和黄金联赛的参赛资格。”

    “这个不能比啊！叶钦是半路出家，他进行专业的田径训练到现在满打满算也就一年的时间。”

    聂方平笑了笑，即便是叶钦展现出的天赋极高，但也不过是拿过世少赛两个季军和城运会一个冠军和季军，和现在手握全国男子110米栏纪录，世界青年纪录，亚洲纪录的刘阳宇，还是有很大差距。

    “就是这样才需要多比赛。”孙潮生略有些急躁了起来，“练一年能练到这样，叶钦的上限是足够高的，多参加比赛，有个三五年时间，前途不可限量。”

    叶钦在城运会后拿到400米季军和200米冠军，他当时并没有太多的触动，只是这次室内赛，看到叶钦的成长，明显处于一个高速阶段。
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